Sport verringert Sterberisiko auch bei
Das Ergebnis zeigt, dass die Um-
stellung auf einen aktiveren Lebens-
stil zu jedem Zeitpunkt im
Erwachsenenleben das Sterberisiko
verringern kann. Somit ist es nie
zu spät, mit Sport zu beginnen.
Den Forschenden zufolge verringerte
sich das Risiko bei Menschen, die
von einem inaktiven Lebensstil auf
regelmäßige Aktivität wechselten, um
rund 22 Prozent gegenüber denjenigen,
