Gesunder Lebensstil ist wichtig bei
Rund 30 Prozent der Erwachsenen
haben in Ländern wie Deutschland
oder Österreich eine Hypertonie. Die
Behandlung von Bluthochdruck erfordert
meist eine dauerhafte, regelmäßige
Einnahme von Medikamenten. Doch damit
ist es laut einer neuen US-Studie nicht
getan. Ein gesunder Lebensstil kann das
Risiko schwerer Folgeerkrankungen bei
Bluthochdruck deutlich senken.
Ein gesunder Lebensstil wurde per
hochwertiger Ernährung, Nichtrauchen,
regelmäßiger körperlicher Aktivität,
mäßigem Alkoholkonsum und gesundem
