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Bewusst gesund
bewusst gesund
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Sa,07.11.,17.30h/ORF2
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Hirseporridge
Forts. Zubereitung:
Das frische Obst waschen, schneiden, in
den Hirsebrei mischen und mit Leinsamen
und Nüssen servieren.
Mealprep-Tipp: Dieses Hirse-Müsli lässt
sich auch am Vortag zubereiten, im
Kühlschrank aufbewahren und am nächsten
Tag in der Früh mit noch etwas Soja-
drink verrühren und frisch
geschnittenen Früchten genießen.
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