Handy-Fasten für psychische Gesundheit
Drei Wochen Handy-Fasten bringen für
die psychische Gesundheit von AHS-
Schülerinnen und -Schülern mehr als
zwei Wochen Schulferien. Das ist eines
der Ergebnisse eines Versuchs in
einer Schule in Gänserndorf (NÖ) wie
Experten bei einem "Handy-Sucht"-
Symposium in Wien erklärten.
91 Prozent der 12- bis 19-Jährigen
verwenden Online-Dienste wie WhatsApp
oder TikTok. Drei Wochen ohne Social
Media hätten dazu geführt, dass die
Zufriedenheit der Jugendlichen mit dem
eigenen Körperbild deutlich gestiegen
ist. Auch das Wohlbefinden generell
habe signifikant zugenommen.
