Von Lavendel bis Light-Limo, von Lunch-
box bis Calisthenics: Kleine Sommer-
helfer und kluge Ernährungstipps machen
heiße Tage ein bisschen leichter.
Länger leben, besser leben
Longevity ist ein sperriges Wort und
trotzdem in aller Munde. Altersforscher
Dr. Thomas Dorner erklärt, warum
Bewegung, Ernährung, soziale Kontakte
und Sinn im Leben oft mehr bewirken als
die schnellen Versprechen der Anti-
