In den Nebelgebieten belastet die
feucht-kalte Luft das Herz-Kreislauf-
System und kann den Blutdruck sowie
die Atemwege fordern. Die hohe Luft-
feuchtigkeit führt bei Rheumatikern
verstärkt zu Gelenkschmerzen.
Im Kontrast dazu wirkt das sonnige
Bergwetter sehr positiv auf das Gemüt
und steigert das allgemeine Wohlbefin-
den. Im Flachland kann das trübe Wetter
jedoch die Stimmung dämpfen und zu
Antriebslosigkeit führen.
Machen Sie ausreichend Bewegung und
achten Sie auf vitaminreiche Kost.
