Das nasskalte Wetter und der Licht-
mangel belasten heute das Gemüt. Im
Norden verursacht ein Kaltlufteinbruch
bei wetterfühligen Personen häufig
Kopfschmerzen. Der lebhafte Wind sorgt
bei sensiblen Menschen zusätzlich für
Unruhe und eine gesteigerte Reizbar-
keit. Das Herz-Kreislauf-System wird
durch den Temperatursturz gefordert,
was zu Leistungstiefs führen kann.
Achten Sie auf eine vitaminreiche
Ernährung und warme Kleidung, um Ihr
Immunsystem gegen die winterlichen
Bedingungen zu unterstützen.
