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Wiederholung v. 30.08.
Fettverbrennung erst nach einer halben
Stunde Sport - Fakt oder Mythos?
Das würde also bedeuten, dass jede
sportliche Betätigung unter einer
halben Stunde hinsichtlich Fettver-
brennung gänzlich umsonst wäre?
Christine Reiler schaut sich genauer
an, ob es diese “Mindestzeit“ zum
Kalorienabbau tatsächlich gibt, oder ob
es sich hier um ein weit verbreitetes
Gerücht handelt. Außerdem hat sie ein
paar Tipps aus der Naturheilkunde
dabei, die beim Abnehmen unterstützen
verbrennt-der-koerper-fett-beim-joggen/
