KULTUR + SHOW
ORF Büchertipps
Jamie Oliver:
Eat Yourself Healthy:
Rezepte für ein neues Lebensgefühl
Die Rezepte werden nach Zeitaufwand
geordnet, das schnellste Frühstück ist
bereits in drei Minuten zubereitet.
Vor dem Rezeptteil stellt Jamie Oliver
einen Zwei-Wochen-Kickstarter vor,
einen Speiseplan, der zwei Wochen lang
eine
vollwertige Ernährung bietet.
Fazit: Der Ernährungsexperte inspiriert
durch unkomplizierte, schnelle Gerichte
und motiviert Menschen mit wenig Zeit
einfache, gesunde Gerichte zu kochen.
