Der Ostalpenraum gelangt mit einer
südwestlichen Strömung weiter in
subtropische Luftmassen. Besonders im
östlichen Flachland wird es dabei mit
bis zu 35 Grad extrem heiß. Hitzeem-
pfindliche Bevölkerungsgruppen sollten
daher von der Mittagszeit bis in den
Nachmittag hinein Aufenthalte im Freien
sowie Anstrengung vermeiden. Achten Sie
neben leichter Kost auch auf ausrei-
chende Flüssigkeitszufuhr, am besten
durch Wasser oder ungesüßte Tees.
Bewegung lässt sich am besten während
der kühleren Morgenstunden machen.
