Aufgrund des unbeständigen Wetters
machen sich nicht selten Müdigkeit,
verminderte Belastbarkeit und
Konzentrationsschwierigkeiten
bemerkbar. Da die Sonne nur zeitweise
zum Vorschein kommt, sind regelmäßige
Bewegung und Aufenthalte im Freien
besonders wichtig, um das Wohlbefinden
zu fördern. Vor allem in den
trockeneren südlichen Landesteilen
wirken sich Aktivitäten im Freien
günstig auf Kreislauf, Gesundheit und
Stimmungslage aus. Im Westen muss auf
passende Kleidung geachtet werden.
