In Tal- und Beckenlagen dominieren
weiterhin Nebel- und Hochnebelfelder.
Im Bergland hingegen scheint die Sonne
von einem strahlend blauen Himmel.
Fehlender Sonnenschein beeinträchtigt
in den Nebelregionen folglich weiterhin
das Wohlbefinden. Ausflüge im Berg- und
Hügelland sind daher empfehlenswert.
Falls dies nicht möglich ist hilft
grundsätzlich Bewegung, wodurch das
Immunsystem gestärkt und Stress redu-
ziert wird. Achten Sie außerdem auf
eine ausgewogene Ernährung.
